糖尿病予防に ホットトマトジュースにオリーブオイル [テレビ]
今日(2/11)放送のジョブチューンSPないで、
糖尿病予防・血糖値下げるのに市販のトマトジュースが良いって言ってたなぁ
市販のトマトジュースにオリーブオイルスプーン1杯入れてあたためる
これだけで 糖尿病になるんだって!!!
1年間続けると血糖値が正常値に・・・
トマトジュース用のトマトの方が市販のトマトより皮が厚くて
リコピンが多く吸収が良いんだとか!!
トマトジュースにオリーブオイルを入れて
レンジで温めて飲む!
1日、1杯 朝の食事前に・・・コップ一杯!
血糖値が気になる人や
健康診断に向けてダイエットを考えている人へもオススメ!
今日の「ジョブチューンSP」はメチャためになった!!!
するかしないかは、自分次第だね。。。
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